Czas trwania odcinka 42 min.
2020 rok
Расхламление. Наводим порядок и избавляемся от ненужных вещей
O podcaście
#14 Размышляем, откуда берётся домашний хлам и связан ли он с беспорядком в голове. Чем полезно избавление от ненужного? Почему с вещами так сложно расстаться? Как быть с сентиментальными символами? Расскажем, как в разные периоды у нас складывались отношения с уборкой и с чего начать расхламление.
Бонус: Аня вспоминает, как доставала вещи из мусорного бака, Полина объясняет непопулярное мнение о книге Мари Кондо и предлагает начистить раковину.
Вызов на эту неделю: разбираем захламлённые места в доме каждый день, ставя таймер на 20-30 минут.
В выпуске упоминаем:
Лорен Розенфилд и Мелва Грин «Дышите свободно»
Мари Кондо «Магическая уборка»
Русскоязычный сайт по системе Flylady
Марла Силли «Летающая домохозяйка» (распродана) и «Школа Флайледи»
Мотивирующие видео с уборкой: Natasha Artful, Natalia Gorbatova
Программа «Помешанные на чистоте»
Что можно сдать в контейнеры «Спасибо» в Санкт-Петербурге
**************
Ссылка на Patreon https://www.patreon.com/mondaycast
Инстаграм: @monday_cast
Инстаграм Ани: @horoshiyday
Инстаграм Полины: @tartanparty
**************
Something Elated by Broke For Free <u>https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free</u>
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/14CDQ3lp3Ao